Coaching│Beratung

Ich nehme mir Zeit für Sie und höre Ihnen aufmerksam zu. Ich möchte verstehen, was Sie zu mir führt, was Sie verändern und erreichen möchten. Dafür nutze ich Fragetechniken, die blockierende Denk- und Verhaltensmuster aufbrechen und neue Sichtweisen eröffnen helfen. 

Jeder Mensch hat grundsätzlich alle Ressourcen zur Verfügung, die er zum Erreichen seiner Ziele sowie für die Lösung seiner Konflikte und Probleme benötigt. Ich unterstütze Sie dabei, diese Ressourcen (wieder) zugänglich zu machen.

Paradoxerweise neigen wir in Krisen und Konfliktsituationen dazu, immer denselben Fehler zu wiederholen. Wir stecken fest, drehen uns im Kreis.
Aber: Nur eine Handlungsoption zu haben bedeutet Zwang, zwei Optionen sind ein Dilemma und erst ab der dritten Option beginnt die Freiheit. Mein Ziel ist es, mit Ihnen gemeinsam Wahlmöglichkeiten und Handlungsalternativen zu erarbeiten und somit Entscheidungskompetenz zu entwickeln. 

Ich wende Interventionstechniken an, die es Ihnen ermöglichen, die eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Gefühle ganzheitlich, d.h. mit möglichst vielen Sinnen erfahrbar zu machen. Sehr häufig lassen sich Blockaden über den Kopf und das Denken alleine nicht lösen. Je "sinnlicher", je intensiver und lebendiger die Erfahrung, umso höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie alte Muster und innere Blockaden aufweichen, Veränderung zulassen und Neues entwickeln und ausprobieren können.

Finden Sie Antworten auf die Fragen, welche Stärken Sie und Ihre Persönlichkeit auszeichnen, welche Ziele Sie haben. Bestimmen Sie selbst, wie und nach welchen Glaubenssätzen Sie leben möchten und wessen Erwartungen Sie erfüllen und entsprechen wollen. Lernen Sie, sich selbst in einen Zustand zu versetzen, in dem Sie handlungs- und entscheidungsfähig sind. Lernen Sie Ihre Persönlichkeitsanteile kennen: Die, die Sie beflügeln und die, die Sie ausbremsen und bringen Sie diese in Kontakt miteinander, damit am Ende Sie die Person sind, die bestimmt, wo es in Ihrem Leben hingeht.